Pro účastníky od 9 do 99 let.
Pokaždé jinak, ale všechny mé hodiny spojuje terapeutický a respektující přístup, ať se potíme na dynamické hodině powerjógy, nebo hledáme nastavení svého těla na lekci pro zdravá záda.
Co to pro vás znamená? Nesoudit a nehodnotit se, jen být a naslouchat své intuici, na lekci jsem vždy všem ráda nápomocna. Všechny mé lekce zohledňují zdravý jógový pohyb, a proto se snažím každou lekci maximálně přizpůsobit dané skupině. Mým přáním je přinést více laskavosti, radosti a lásky do života lidí v mém okolí a toto poselství se snažím šířit i na hodinách jógy.
